三主要道

頂禮至尊上師們

佛陀一切至言心要義  是諸賢善佛子所讚道

希求解脫行者之津道  我今應隨己力而宣說

於諸三有安樂不貪著  為成暇滿義利而精進

唯願依於佛陀歡喜道  具法緣者淨意善諦聽

倘若無有清淨出離心  何能息滅有海樂希求

由貪有樂眾生遭繫縛  是故先當尋求出離心

修習暇滿難得壽無長  能斷貪著此生耽著樂

業果實不虛誑輪回苦  數思此義能斷後世欲

修已故於輪回諸盛事  刹那希願亦不暫生起

晝夜恒常唯求解脫心  此生起時即為出離心

雖已發生求脫出離心  若無菩提勝心所攝持

不成無上菩提勝樂因  是故智者應發菩提心

四大瀑流沖激難遮止  業力繩索緊密所繫縛

墮入我執鐵網罟洞中  無明大闇周遍所蒙蔽

無邊生死大海生復生  常遭三苦迫害恒無間

陷此境地一切如母眾  情狀思已策發殊勝心

若不具足通達法性慧  縱雖修習出離菩提心

不能斷除三有根本故  通達緣起之法應勤修

觀見世出世間一切法  從因生果真實不虛誑

一切所執之境皆壞滅  彼乃趣入佛陀歡喜道

現相緣起真實不虛妄  性空不執遠離諸承許

若時見此二理各別現  仍未通達能仁深密意

空與緣起同起非更迭  若唯觀見緣起不虛妄

即而滅除實執所執境  爾時正見觀察乃圓滿

又由現相斷除有邊見  乃由空性捨離無邊見

了知性空顯現因果理  不為邊執邪見所劫奪

如是於此三主要道義  自若如實通達諸扼要

當依寂靜處所起精進  願汝速即成辦究竟願

• 達賴喇嘛開示「三主要道」(2001年4月5日臺灣林口體育館)
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